Clara

La revista femenina más real y completa. Su riqueza de contenidos que abarca desde moda, cosmética, dietas, salud y cocina, combinada con una presentación en página amena y dinámica hacen de Clara una revista muy completa, llena de consejos, ideas y trucos que ofrecen a la lectora las soluciones más efectivas para aplicar a su día a día.

Blonzing, el nuevo bronceado • Es la tendencia que arrasa en TikTok y entre las celebrities esta temporada. Consiste en fusionar el blush (colorete) con el bronzer (stick o fluido bronceador), y es la manera más favorecedora de prolongar el moreno después de las vacaciones

Sonrisas burdeos • Granates oscuros y tonos que recuerdan a los frutos del bosque son los colores protagonistas de los labiales del próximo otoño-invierno. Vuelve el glam de los 90, pero revisado

El color es la clave • El azul ideal para empezar nuevo curso: helado y con matices gris cemento. Es una tonalidad que da originalidad a los complementos

Denim upgrade • Septiembre es el mes ideal para tirar de denim. Lo bueno es que no flaquea como tendencia y ahora sigue subiendo el nivel en forma de prendas importantes, más formales, y con un punto elegante

El Ozempic puede arruinar la sonrisa • Los cambios bruscos de peso que provoca el uso de estos medicamentos no solo afectan a la cara, que puede verse más avejentada, sino que la sequedad que causa también puede poner en peligro la salud bucodental

Higos para la longevidad • Son muy apreciados desde la antigua Grecia no solo por su inconfundible sabor y textura, sino también por su interesante aporte nutricional. El único inconveniente, su corta temporada

¿Pesadillas? Quizás no toleras la lactosa • Una nueva investigación sugiere que los problemas para digerir el azúcar de los lácteos podrían ser la causa de que se sufran sueños angustiosos, al producir síntomas como dolor estomacal que pueden interferir en el descanso

SABOR A MĒXICO • TRADICIŌN, AUTENTICIDAD E INGREDIENTES NATURALES

Un entreno sobre ruedas • Divertido, fácil, social… y, además, uno de los deportes más completos. El patinaje brinda un entrenamiento que no contempla el aburrimiento

Las claves del traje sastre • Un dos piezas que nació como símbolo de poder, el traje sastre femenino no deja de evolucionar para tener un lugar prominente en nuestro armario

En modo encaje • Blonda, chantilly, guipur… Los tejidos más delicados han poblado las pasarelas de otoño y aterrizan en las colecciones comerciales sin complejos

DOBLE JUEGO • Con la nueva temporada a la vuelta de la esquina, es momento de invertir en chaquetas de entretiempo. Por suerte, no faltan estilos y tipologías donde poder elegir

ADELGAZAR CON CENAS LIGERAS Y GOURMET • El cansancio o la falta de ideas y de planificación suelen ser un problema a la hora de elaborar la última comida del día. Sin embargo, la ciencia ha comprobado que esta es una de las claves para la pérdida efectiva de grasa

ORGANIZARSE PARA COMER SANO • Hemos pedido a las creadoras de contenido sobre alimentación saludable Paula Monreal (@paufeel), Inés Basterra (@hoycomemossano) y Paola Procell (@paola_cocinasana) que compartan sus secretos para poder desayunar, comer y cenar bien los siete días de la semana

¿No sabes qué rutina de belleza seguir? • Clarel y beNeSk te enseñan a crear la que mejor se adapta a ti

ADAPTÓGENOS CONTRA EL ESTRÉS • El romero, el azafrán, el ajo, el pimiento, las moras, las almendras o setas como el boletus o el rebozuelo son alimentos comunes que ayudan a modular el nerviosismo

LA MODA DE LOS PELLETS HORMONALES ¿SON SEGUROS? • Se han publicitado como la nueva panacea antienvejecimiento, pero ginecólogos y endocrinólogos cuestionan su eficacia y...